Помощь при алкоголизме – поддержка близких, друзей и коллег

1 Что должны делать родственники пьющего?

Одна из главных ошибок семей, которые столкнулись с алкоголизмом – мнение, что психологическая помощь при алкогольной зависимости нужна только самому алкоголику. Однако это не так, ведь исцеление от постоянной потребности выпить требует тяжелой и длительной работы над восстановлением взаимоотношений между всеми членами семьи. Нередко человек, который бросил пить, становится слишком раздражительным. Чтобы успокоить его, необходимо подойти к вопросу как можно серьезнее. И участвовать в реабилитации должны все члены семьи. Поэтому, чтобы отвыкнуть от мысли, что человек пьет, и закончить винить его во всех бедах, пройти курс лечения должны также и его родные.

Пьющий человек

Только спустя некоторое время родственники алкоголика начнут понимать, что в их жизни произошли изменения. В их семью вернутся былые теплые взаимоотношения. И именно любовь и доброта помогут алкоголику восстановиться, как морально, так и физически. Многие психологи советуют родственникам алкоголиков не оказывать слишком навязчивую поддержку пьющему человеку. Стоит помнить, что хоть алкоголик морально уязвим, он очень агрессивно реагирует на окружающих. Нередки случаи, когда выпивающие били своих близких только из-за того, что они просто хотели поговорить или сходить в парк.

2 Реабилитация – поведение родных в период восстановления

Помощь при алкоголизме должна ощущаться не только физически, но и духовно. Оказать нужную поддержку могут врачи, однако весь их труд будет бессмысленным, если в реабилитации алкоголика не примут участия его близкие. Как они смогут помочь человеку, который проходит, или уже прошел процедуру лечения в клинике? Во-первых, если больной все еще лежит в стационаре, как можно чаще приходите к нему. Визиты должны быть продолжительными, чтобы алкоголик не подумал, что близкие приходят к нему только потому, что так сказал врач. Больной должен ощущать любовь и заботу своих родных.

Период восстановления алкоголика

Если алкоголик находится на одной из последних стадий алкоголизма, то есть "в штыки" воспринимает всех окружающих, не опускайте руки. Конечно, больной может с порога отправить родню домой и запретить появляться в его палате. Но не нужно слушать всего сказанного им. Каждый муж или жена в глубине души хочет быть кому-то нужным. Поэтому необходимо доказать, что пьющий человек все еще остался полноценным членом вашей семьи. Это поможет ему восстановиться морально и перейти на новый этап лечения.

Многие пьющие люди посещают курсы анонимных алкоголиков. С точки зрения психологии это очень полезная практика, помогающая больному открыться и сказать все то, что накопилось в его душе. Если ваш муж, дядя, сын посещает "12 шагов анонимных алкоголиков" или другие реабилитационные занятия, при каждом его возвращении домой спросите его о том, как прошла встреча. Важно дать понять человеку, что он не одинок, и дома его ждут и скучают.

3 Как отвлечь алкоголика от мыслей о бутылке?

Помощь алкоголикам любой стадии должна сопровождаться постепенным отвыканием больного от бутылки. В первую очередь для этого необходимо  собрать и выкинуть все спиртное, хранящееся дома. Как только вы это сделаете, попытайтесь найти своему близкому интересное занятие. Это на значит, что за день он вообще не должен присесть. Постарайтесь предложить ему увлечение как можно деликатнее. И, если это его заинтересует, он сам постепенно отвыкнет от мыслей о спиртном.

Многие родственники пьющих задумываются над тем, чем же таким интересным отвлечь своего близкого. Ответ нужно искать в прошлых увлечениях алкоголика. Вспомните, что интересовало больного до болезни, чему он готов был отдаться целиком и полностью. Чем интереснее будет его занятие, тем быстрее он избавится от назойливого желания выпить.

Альтернатива алкоголизму

Психологи категорически не советуют искать алкоголику то же занятие, которым увлекаетесь вы. Хобби больного должно быть строго индивидуальным.

Также стоит деликатно намекнуть алкоголику на то, что у него не все в порядке со здоровьем. И лучшим вариантом лечения станет не только прием прописанных врачом препаратов, но и посещение спортзала. Нередки случаи, когда в прошлом закоренелые алкоголики бросали компанию и выпивку и добивались значительных успехов в спорте. Если же алкоголик отказался ходить в спортзал, то не нужно настаивать на своем. Иначе он может подумать, что вы хотите принимать решения за него. Это спровоцирует сильный стресс и заставит больного закрыться в себе.

4 Поддержка на работе – что должны знать коллеги?

Если алкоголик принял твердое решение или уже начал лечиться от алкоголизма, то ему очень нужна поддержка каждого его близкого, друга или просто знакомого. Помощь также должны оказать и люди, работающие вместе с больным. Для этого необходимо созвониться или встретиться с ближайшим окружением алкоголика и попросить о помощи. Каждый раз, когда больной приходит на работу, его коллеги должны постараться сделать так, чтобы он как можно меньше думал о спиртном. Стоит попросить сотрудников не звать больного на корпоративные вечеринки или не употреблять спиртное при нем на работе.

Алкоголизм и работа

Отдельно стоит поговорить с начальником больного. Объясните сложившуюся ситуацию, попросите, чтобы шеф как можно меньше напоминал алкоголику и другим сотрудникам о том, что он проходит лечение. Алкоголики, которые начали лечиться от зависимости, как правило, очень стесняются этого. Поэтому им не стоит лишний раз напоминать о проблеме.

Для каждого человека важно взаимопонимание на рабочем месте. И люди, пребывающие на лечении от алкоголизма – это не исключение. Чтобы больной почувствовал поддержку со стороны своих коллег, попросите их говорить с ним как можно спокойнее. Поврежденная психика больного часто не выдерживает каких-либо упреков или замечаний. А вот размеренный спокойный тон будет восприниматься алкоголиком, как понимание его проблемы и желание помочь избавиться от нее.

5 Средства народной медицины – что поможет восстановить здоровье?

Одной только психологической поддержки многим пьющим людям бывает недостаточно. Так или иначе, необходимо использовать медицинские препараты, которые помогут быстрее восстановиться пришедшему в упадок организму и возобновить нормальную работу нервной системы. Стоит отметить, что многие аптечные лекарства стоят больших денег, и позволить их себе может не каждая семья. К счастью, в таком случае можно применить средства народной медицины. Они почти бесплатны и более безопасны для здоровья человека.

Народная медицина в помощь от алкоголизма

Среди тех целебных препаратов, которые чаще всего советуют старожилы, можно выделить:

• смесь полыни, чабреца и золототысячника;
• отвар корня любистка;
• отвар корня копытня;
• смесь овса и календулы.

Для приготовления первого препарата потребуется взять одинаковые части чабреца, полыни и золототысячника. Все ингредиенты должны быть полностью просушенными. Смешиваем растения и заливаем их горячей водой. В качестве восстанавливающего средства нужно принимать по 1 столовой ложке лекарства каждый день перед ужином. Второй препарата готовится из высушенного и измельченного корня любистка  и нескольких листочков лавра. Все это заливается горячей водой, ставится на плиту и кипятится 25 минут. В дальнейшем алкоголик должен принимать по 50 мл. процеженного отвара каждые два дня.

Для третьего средства нужно взять 200 г. перетертого корня копытня, залить горячей водой и кипятить 15 минут. После этого отвар накрывается и относится на полчаса в теплое помещение. После остывания препарата больной должен принимать по 1 чайной ложке отвара каждые 3 часа. Четвертый препарат готовится следующим образом. Кастрюлю наполовину заполняем овсом, сверху наливаем воду и кипятим полчаса. Далее сливаем жидкость и относим емкость в теплое место, сверху высыпаем 150 г. перетертых цветков календулы. Принимать препарат нужно по 1 столовой ложке раз в два дня.