Сколько алкоголь держится в организме – узнаем время и ускорим процесс

Большинство людей хоть раз в жизни сталкивались с досадной необходимостью знать время выведения алкоголя из организма. Информация о том, сколько держится эффект от спиртных напитков, наиболее актуальна для автовладельцев, но может пригодиться и при сдаче анализов, прохождении комиссий, да и в других жизненных ситуациях.

Содержание
  1. Алкоголь – сколько он выходит из организма?
  2. Как алкоголь на нас влияет?
  3. Как узнать время, необходимое для вывода алкоголя из организма?
  4. Как увеличить скорость, с которой происходит выветривание алкоголя?

1 Алкоголь – сколько он выходит из организма?

Время, за которое проходит процесс выведения алкогольных напитков из организма, напрямую зависит от множества факторов. Основополагающие из них – это тип алкоголя, сколько его было выпито, сколько весит выпивший человек, и какого он пола, а также как его организм держится при отравлении. На то, сколько времени выводится алкоголь из организма, влияют и особенности каждого отдельно взятого человека. У всех скорость всасывания веществ через слизистую оболочку разная.

Она может зависеть от настроения человека и от того, как давно он ел перед употреблением спиртного, есть ли еще еда в его желудке. Период выведения алкоголя напрямую зависит от наличия и качества закуски, от того, принимал ли человек антибиотики, обезболивающие и другие лекарственные средства. В состоянии стресса и шока метаболизм в теле повышается, соответственно, уменьшается время вывода алкогольных напитков из организма.

На фото - сколько держится алкоголь в организме, womanjour.ru

2 Как алкоголь на нас влияет?

Чтобы понять, сколько времени алкоголь выходит из организма, нужно хорошо знать свое тело. Как только спиртные напитки были выпиты, спирт начинает быстро проникать в кровь через слизистые оболочки. В течение полутора часов он распространяется по тканям и органам тела, где и держится несколько часов. После этого он начинает разрушаться методом окисления.

Скорость этого разрушения индивидуальна и зависит от генетики. По среднестатистическим данным пик отравления наступает через 2–3 часа после употребления спиртного. Спиртные напитки оказывают разрушительное воздействие на все части головного мозга. Отсюда резкие перепады настроения, провалы в памяти, нарушение двигательных функций.

Фото влияния алкоголя на организм, farmamir.ru

3 Как узнать время, необходимое для вывода алкоголя из организма?

Чаще всего, скорость выведения алкогольных напитков из организма в соответствующих таблицах указана из расчета на здорового мужчину среднего веса. У женщин спирт выветривается дольше на 20 %.

Чем больше весит человек, тем меньше промежуток времени выхода алкоголя из организма.  Быстрее всего выводится пиво. У здорового человека весом 80 кг один бокал 4 % пива выводится за 2 часа 15 минут. У человека весом около 50 кг этот процесс займет 3,5 часа. Бокал вина у него полностью выведется из организма за 5,5 часов. При весе в 80 кг бокал вина полностью выветривается за 3,5 часа.

Дольше всего держится эффект от крепких напитков: водки, коньяка, виски и джина. Из тела мужчины весом в 80 кг 100 г этих напитков  выводится около 4,5 часов. У здорового человека с весом в 50 кг время выведения крепкого алкоголя в количестве 100 г достигает 8 часов. У мужчины весом порядка 100 кг 100 г крепкого алкоголя полностью выветривается за 3,5 часа.

На фото - таблица времени выведения алкоголя из организма, dizaf.br0s.info

Еще раз подчеркнем, что у женщин выход алкоголя занимает на 20 % больше времени! Узнать более точно, сколько по времени выветривается алкоголь из организма, можно при помощи специальных приложений для телефонов и планшетов. В них можно посчитать, как долго держится отравление с учетом веса, пола и количества выпитого. У пользователей особенно популярны такие приложения для Android, как Алкогольный калькулятор и Алкотестер, подсчитывающие время выхода спирта из тела.

4 Как увеличить скорость, с которой происходит выветривание алкоголя?

Существует несколько способов уменьшить время выветривания алкоголя. Для начала стоит позаботиться о хорошей закуске. Если закусывать, токсин выветривается быстрее. Если спиртные напитки были выпиты недавно, стоит очистить свой желудок, чтобы его остатки не продолжали поступать в кровь, где он держится несколько часов.

Фото хорошей закуски, guntact.ru

Хорошо помогает теплый душ, так как он раскрывает поры, что дает дополнительный толчок для выхода алкоголя из организма. Скорость выветривания алкоголя можно повысить при помощи всем известного витамина С. Он в достатке имеется в цитрусовых. Хорошо помогают мочегонные и абсорбирующие средства. Чай, кофе наоборот замедляют выведение токсинов из тела.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с профессором Дикулем   , в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Читать интервью...