Тест на алкоголизм – диагностируем предрасположенность или зависимость

1 Тест на алкоголизм – общие сведения и структура

Одной из самых обсуждаемых болезней в последнее время является даже не СПИД, а алкоголизм. Данная проблема стремительного развивается среди представителей разного социального статуса, возраста и пола. Для определения предрасположенности к заболеванию и зарождению зависимости более 30 лет назад ВОЗ разработал первый тест-опросник, позволяющий определить на какой стадии алкоголизма находится человек, и зависим ли он от алкоголя.

Зависимость или нет?

С тех пор прошло много времени, тест на алкоголизм менялся как для женщин, так и для мужчин, однако суть оставалась неизменной. Большинство современных опросников имеют похожую структуру. Они представляют собой список вопросов, каждый ответ на который имеет свой балл. По результатам прохождения баллы суммируются, и подводятся итоги.

2 Честный мужской и женский опросник – отвечай и суммируй баллы

Вот один из вариантов опросника, по результатам которого вы сможете узнать свое отношение к спиртным напиткам. Каждый ответ оценивается в баллах и указан в скобках. Первый вопрос – верите ли вы в целебную силу алкоголя?

• нет (0);
• в некоторых случаях (0);
• только он и является спасением (1).

Небольшое количество алкоголя полезно. Натуральное красное вино оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему, а глоток теплого глинтвейна – отличное средство против кашля и повышенной температуры.

Второй вопрос – уверены ли вы, что можете отказаться от спиртного?

• я не употребляю алкоголь (0);
• алкоголь не мешает мне (1);
• обязательно брошу с Нового года (2);
• я отказываюсь от него, но потом снова начинаю пить (3).

Если человек болен, то он не всегда может отказаться от спиртного или сказать, что алкоголь является помехой в его жизни.

Третий вопрос – можете ли вы выпить больше, чем год назад?

• нет (0);
• да (1).

Человек, который начинает постепенно терять контроль над количеством выпитого спиртного, наиболее уязвим к развитию алкоголизма.

Четвертый вопрос – как часто вы употребляете алкоголь?

• не пью вообще (0);
• только по большим праздникам (0);
• очень редко, но много (1);
• ежедневно (2).

Пятый и шестой вопрос – представляете ли вы вечеринку без спиртного и просили ли вас близкие люди употреблять меньше алкоголя? Каждый вопрос оценивается отдельно:

• нет (0);
• да (1).

Седьмой вопрос – изменились ли ваши интересы и хобби?

• только вчера был(а) на рыбалке, выставке, в кино, музее (0);
• да, нет свободного времени (1);
• не припомню, когда в последний раз чем-то интересовался (2).

На начальной стадии алкогольной зависимости человек предпочитает оставаться дома у экрана телевизора с бутылкой пива или чего-нибудь покрепче, чем пойти на прогулку с друзьями или родными.

Восьмой вопрос – возникает ли у вас чувство рвоты после выпитой дозы спиртного?

• да (0);
• раньше да, сейчас очень редко (1).

При прогрессировании заболевания появляется выраженная устойчивость к большой дозе спиртного, которая нередко служит признаком второй стадии алкоголизма.

Детский алкоголизм

Девятый вопрос – возникает ли у вас наутро чувство амнезии после хорошей вечеринки?

• бывало пару раз (0);
• практически всегда (1);
• и в трезвые дни провалы в памяти бывают (2).

Учеными доказано, что под действием алкоголя клетки головного мозга постепенно вымываются, в прямом смысле этого слова, из-за чего наступает кратковременная потеря памяти и умственная отсталость, характерная для 1-2 стадии алкоголизма.

Десятый вопрос – оцените свое похмелье в баллах:

• 0-10 (0);
• 10-100 (1);
• 100-200 (2);
• я похмеляюсь с утра, поэтому и не страдаю (3).

Одиннадцатый вопрос – болит ли у вас голова с похмелья?

• да (0);
• нет(1).

Двенадцатый вопрос – бывают ли у вас запои?:

• нет (0);
• да (1).

Данное состояние характеризуется беспрерывным употреблением алкоголя на протяжении определенного периода времени. Такому человеку не нужна еда и развлечения, его ЖКТ и мозг требуют только алкоголь.

3 Результаты тестирования – радуемся или готовимся к лечению

После суммирования набранных вами баллов, можно подводить итоги. Тем, у кого общая сумма баллов составила от 0 до 6, волноваться не стоит. Вы спокойно можете выпивать изредка в компании, не рискуя подорвать здоровье. Однако увлекаться не стоит, чтобы не переступить эту тонкую грань.

Стадии алкоголизма

Чего не скажешь про тех, чья общая сумма баллов составила от 7 до 10. Вполне вероятно, что у вас первая стадия алкогольной зависимости. Вы постепенно теряете контроль над выпитой дозой алкоголя и пьете без причины. Помните, за первой стадией приходит вторая, так что будьте внимательны.

А вот кому действительно стоит переживать, так это людям с 11-19 баллами. Все признаки указывают на вторую стадию алкоголизма.

Вы становитесь неконтролируемы, раздражительны и не можете думать без спиртного. У вас наблюдаются серьезные нарушения всех систем организма, появляются запои и психические расстройства.