Что выпить от похмелья – средства и методы устранения симптомов отравления

Похмелье может постигнуть любого, изрядно выпившего накануне, человека. В этом состоянии он ощущает сильную головная боль, тошнота и усталость. Давайте разберемся, чем быстро и безболезненно вылечить плохое самочувствие.

Содержание
  1. Факторы и причины похмелья – почему нам плохо после выпитого?
  2. Аптечные препараты – что поможет взбодриться?
  3. Народные средства и способы – как излечить похмелье без походов в аптеку?
  4. Эффективные методы профилактики похмелья

1 Факторы и причины похмелья – почему нам плохо после выпитого?

Человек ощущает сильную колющую тошноту при похмелье из-за того, что в его организме нарушен баланс необходимых витаминов, которые используются для стабильной работы органов. Второй симптом – головная боль, которая является следствием расширения небольших кровеносных сосудов в мозге. Неутолимая жажда – итог нарушения водного баланса организма, а усталость – это последствие нарушения необходимого кислотно-щелочного баланса.

Факторы и причины похмелья – почему нам плохо после выпитого?
Каждому человеку свойственны разные ощущения при похмелье

Каждому человеку свойственны разные ощущения при похмелье по-разному. Некоторые люди почти не ощущают болезненных последствий, другие, наоборот, не могут поднять голову и встать с кровати. Такая разница связана с состоянием здоровья каждого человека, и влиянием на него ацетальдегидов – токсинов, появляющихся в организме в результате распада молекул этанола.

Первый фактор похмелья, подрывающий здоровье – токсины. Наиболее опасным для пьющего считается употребление чрезмерного количества текилы, виски и других напитков высокой крепости. Они состоят из различных добавок и смесей, поэтому при переработке на печень ложится очень большая нагрузка.

Второй фактор – это резкое обезвоживание организма. При нарушении водного баланса имеющаяся жидкость плохо распределяется между органами. Даже вода, попадающая в организм при похмелье, первое время не доходит до внутренних органов, а скапливается в кожных покровах. Из-за этого у алкоголиков под глазами образуются хорошо различимые "мешки" и отечности.

Третий фактор – нарушение нормальной деятельности головного мозга. Это провоцируют проникающие в организм этиловый спирт. В итоге выпивший ранее человек уже с утра не может нормально реагировать на яркий свет и громкие звуки. Кроме этого, человек ощущает страх и необъяснимую панику. Это часто приводит к появлению "белой горячки".

2 Аптечные препараты – что поможет взбодриться?

Не зная, что лучше использовать для лечения, некоторые люди делают ошибки, которые порой обходятся очень дорого. К примеру, прием Корвалола с похмелья еще больше ухудшает работу сердца и центральной нервной системы.

В аптеках можно найти большой выбор лекарств, которые выписываются специально для устранения похмелья. К ним относится:

  • Алко Буфер;
  • Алказельцер;
  • Алька-Прим;
  • Зорекс;
  • Бизон;
  • Антипохмелин;
  • Зеналк.

Для стабилизации работы печени наркологи советуют принять Алко Буфер. Алказельцер помогает устранить сильную головную боль и восстановить правильный кислотно-щелочной баланс. Это средство состоит из соды, аспирина и малой дозы лимонной кислоты. Также от мигрени поможет Алька-Прим. Он состоит из тех же компонентов, однако его состав дополнен глицином, способным восстанавливать нервные клетки.

Аптечные препараты – что поможет взбодриться?
Врачи советуют при похмелье активированный уголь

С целью нейтрализации токсинов, потребуется принять Зорекс. Еще один достаточно целебный препарат – Бизон, в состав которого входит янтарная кислота. Она помогает поправить здоровье при сильной тошноте и мигренях. Чтобы запустить процессы очистки органов, врачи настоятельно рекомендуют принимать Антипохмелин.

Чтобы нормализовать работу желудка, специалисты рекомендуют приобрести Зеналк. Он помогает выводить яды и восстанавливать клетки печени.

Врачи также советуют пить с похмелья сорбенты и Но-шпу. В качестве первого подойдет обычный активированный уголь. Попадая в желудок, таблетки быстро поглотят ацетальдегиды, и существенно сократят сроки мучений. Чтобы избежать тяжелых проявлений похмелья, уголь нужно выпить также перед, и во время застолья. С этой целью на 10 кг массы тела человека нужно выпивать по 1 таблетке адсорбента.

Не зная, что именно и как выпить от похмелья, многие еще больше ухудшают свое здоровье. Поэтому перед приемом любого из этих медикаментов нужно обязательно получить консультации у врача-нарколога. Он выпишет эффективный рецепт и назначит время приема.

3 Народные средства и способы – как излечить похмелье без походов в аптеку?

Пьющий человек может применить на практике советы народных целителей. Их средства и методы борьбы с отвратительным самочувствием порой оказывают лучшее действие, чем дорогостоящие медицинские препараты.

Молоко с похмелья дает возможность активизировать метаболические процессы в ЖКТ человека. Это ускорит поглощение и выведение токсинов из крови. Также народные целители советуют пить другие молочные продукты. Кефир или ряженка также достаточно оперативно справляются со спасением организма, отравленного этанолом.

Перед употреблением кефира знахари советуют добавлять в него пару капель лимонного сока или разбавить минеральной негазированной водой. В комплексе эти продукты ускорят исцеление организма.

Молоко при похмелье также требуется употреблять в виде каш. Так, добавив в напиток немного овсяных хлопьев, вы восполните утерянный запас протеинов, минералов и витаминов. Таким образом, удастся быстро восполнить силы и нормальную жизнедеятельность.

Народные средства и способы – как излечить похмелье без походов в аптеку?
Чтобы ускорить выведение из организма жиров и токсинов, выпейте стакан кока-колы

Хороший результат также дает употребление овощного рассола. При этом, лучше всего пить не огуречный, а капустный напиток. В нем содержится большая доза калия, магния и витамина C.

С целью нормализации работы органов ЖКТ, нужно поесть легкий "антипохмельный" суп. Для приготовления двух порций необходимо взять 200 г мелко нарезанного куриного филе, четверть чайной ложки смеси специй, по 100 г лапши и репчатого лука. Все ингредиенты потребуется смешать и довести до кипения. Как только вы съедите такой суп, вы сразу же почувствуете, что желудок начал работать. В дальнейшем, когда появится аппетит, специалисты советуют приготовить кислые щи или солянку.

Утренний синдром после банкета удастся вылечить специальным антипохмельным "коктейлем". Для этого 100 мл йогурта перемешайте с таким же количеством сока апельсина. В смесь рекомендуется добавить половину чайной ложки мелко натертого имбиря, тертые листья мяты и 20 мл лимонного сока.

Чтобы ускорить выведение из организма жиров и токсинов, выпейте стакан кока-колы. Сахар из состава этого напитка восстановит утерянный запас глюкозы. Кока-кола поможет взбодрить организм и вернуть человеку тонус. Однако важно не выпивать более 1 литра напитка, чтобы не навредить желудку.

Чтобы безболезненно избавиться от шлаков, потребуется выпить стакан натурально кваса. В его составе находится молочная кислота и тиамин, которые ускоряют распад этанола. Квас дает нужную человеку энергию, однако его нельзя пить вместе с препаратами, содержащими янтарную и лимонную кислоту.

Для устранения признаков похмелья целители советуют готовить медовый напиток. Для этого мед разбавляется в кипяченой воде, а смесь выпивается залпом. Через час процедуру нужно повторить. Компоненты в составе меда помогут ускорить метаболизм и выработать окислительные ферменты.

4 Эффективные методы профилактики похмелья

Чтобы не болеть с похмелья, врачи и народные целители советуют придерживаться ряда важных правил. Они помогут, если не избавиться, то существенно облегчить симптомы похмелья.

Если человек за вечер выпивает большую дозу спиртных напитков, то он должен много есть. Полупустой желудок очень сильно пострадает от продуктов распада этанола. А вот если вы обильно закусываете алкоголь, то в крови будут вырабатываться полезные ферменты, которые помогут быстрее расщеплять молекулы спирта. Закусывать алкоголь нужно кислыми и жирными блюдами.

Запивать спиртное врачи советуют соком или минеральной водой без газа. Также полезным будет употребление фруктовых компотов из черной смородины или малины.

Немного облегчить похмелье поможет отказ от курения хотя бы на следующий день после банкета. Курение и употребление спиртного ухудшают работу сердечной мышцы.

Чтобы облегчить основные симптомы похмелья, перед тем, как садится за стол, нужно выпить пару таблеток Фестала. Благодаря этому вы улучшите усвоение органами жиров, белков и углеводов. Они станут гораздо быстрее всасываться стенками тонкой кишки, в результате чего вы избежите быстрого опьянения.

Эффективные методы профилактики похмелья
Спиртные коктейли способствуют похмелью

Никогда не нужно смешивать пару видов спиртного. Смешивание больших доз коньяка с водкой и вина с пивом существенно ухудшит самочувствие на следующий день.

Чтобы не допустить появления ноющей головной боли, врачи не советуют злоупотреблять красным вином. Если вы все же хотите смешать напитки, то делать это нужно по мере возрастания градуса. К примеру, вначале банкета вы можете позволить себе бокал пива, а после него пить водку, но не наоборот.

На празднике необходимо стараться побольше двигаться. Энергичные движения помогут вывести из организма яды. Если вы чувствуете, что сильно перебрали, то  перед сном постарайтесь вызвать рвоту. Для этого выпейте слабый раствор марганцовки. Перед сном врачи советуют открыть форточку, и впустить в комнату свежий воздух. Желательно, чтобы он непрерывно поступал в спальню целую ночь.